ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

Творожная запеканка с брауни на ужин Ингредиенты: - творог 1% - 360 гр - творог мягкий 5% - 170 гр - йогурт греческий - 80 гр - кукурузный крахмал - 35 гр - подсластитель - по вкусу - яйцо - 1 шт - желток - 1 шт Брауни: - яйцо - 1 шт - йогурт греческий - 50 гр - какао - 20 гр - мука рисовая - 30 гр - разрыхлитель - 2 гр - подсластитель - по вкусу Начинка: - голубика - 40 гр Запекаем при 180° 40 минут Инстаграм автора nyam_pp КБЖУ - 502/50.4/14.9/41.1 Понравился рецепт? Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе! Выбери другую тему #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи