Прямой эфир с врачом. Дарья Яушева, клинический психолог.

Приветствую вас, уважаемые гости и подписчики моего канала! Меня зовут Наталья и у меня мышечная дистрофия Ландузи-Дежерина. Это пятый эфир в новом цикле под названием “Прямой эфир с врачом“, посвященный общению с разными специалистами на тему мышечной дистрофии Ландузи-Дежерина и не только. На сегодняшнем эфире на наши вопросы ответит Дарья Яушева - клинический психолог, схема-терапевт, автор телеграм-канала «Психолог пишет», эксперт «СберЗдоровья». По первому образованию и профессии журналист, писала на социальные темы и о благотворительности для изданий Psychologies, Сноб, , Агентство социальной информации (АСИ). Создатель социального лектория «Будет Talk». Мать ребенка с РАС (Расстройством аутистического спектра). Пишите ваши вопросы и комментарии в чате, в конце эфира мы обязательно на них ответим. Связаться с Дарьей можно: По телефону: 7 926 263 7167 Телеграм: Телеграм-канал “Психолог пишет“: Социальный проект Дарьи: Если вы хотите рассказать свою историю болезни в прямом эфире, обязательно напишите мне. Принимаю заявки от людей с ЛЮБОЙ мышечной дистрофией, также буду рада мамам деток с МД. Если у вас тоже мышечная дистрофия Ландузи-Дежерина, и вы хотите присоединиться к нашему чату “Ландузики“, напишите мне: ВК: Инстаграм: @ Email: Murzilka184@ Поддержать меня и мой канал: Карта СБЕРа: 5469980218552541 Заранее огромное спасибо за поддержку❤️ Таймкоды: 0:00 Вступление 2:10 Дарья, расскажите, пожалуйста, о себе 3:51 Человеку поставили диагноз “мышечная дистрофия“, сразу сказали, что это не лечится во всем мире. Что дальше? Какие есть варианты развития дальнейших событий, и что нужно предпринять при каждом из них? 9:30 Как распознать, что у человека началась депрессия? 12:47 Как быть в случае, когда не получается найти смысл жизни? 16:17 Как понять, что самому нужна помощь психолога? 19:00 Как понять, что пора обращаться к психиатру, а не психологу? 20:18 Какие можете посоветовать методики для работы со своим сознанием, чтобы не зацикливаться на проблеме - болезни? 24:23 Как держать себя в руках и не нервничать, т.к. это плохо сказывается на состоянии? 28:30 Есть ли какая-то быстрая методика, чтобы перестать нервничать? 30:23 Что делать с апатией? 34:27 Как родственники могут поддержать человека, столкнувшего с тяжёлым диагнозом? 40:29 Стоит ли и, если стоит, то как лучше, рассказать о генетическом заболевании пожилым родителям (оба тревожные сердечники), не хочется подорвать их здоровье? 42:27 Как лучше родственникам и близким общаться с человеком с тяжелым диагнозом? 46:50 Как держаться, когда родные не понимают или не принимают тяжесть болезни и говорят, что “ты ленишься, ты можешь больше“? 49:13 Как рассказать детям о заболевании? В том числе о том, что у них оно вероятно есть? Какие советы можете дать родителям, если дети болеют, особенно, если очень ранний старт? 54:29 Стоит ли чрезмерно оберегать ребенка с тяжелым заболеванием? 59:07 Что говорить подростку на вопрос :“Мама, а что со мной происходит?“. Стоит ли говорить, что это не лечится и лекарства пока нет (возраст 14-17 лет)? 1:00:34 Как отвечать детям на вопрос “зачем вы меня таким родили“? 1:07:22 Как не реагировать на косые взгляды окружающих и не замыкаться в 4-х стенах? 1:10:55 Многим кажется, что все на них глазеют, их это бесит. Как научиться спокойно воспринимать чужие заинтереванные взгляды? Ведь не всегда люди смотрят с каким-то злым умыслом. 1:21:13 Как научиться отвечать и реагировать на бестактные вопросы, типа: “а чё у тебя с ногами?“ 1:22:55 Как реагировать на проявление жалости, злорадства и других непродуктивных эмоций окружающих (например, от врачей: нет лечения, выйдите отсюда)? 1:28:48 Как реагировать на хейт от близких и чужих людей? 1:34:26 Ответы на вопросы в чате.