ВРАЧ: Суставы не будут болеть даже в 90лет, если 1 раз в день кушать …

Аня живет на пятом этаже и в их доме нет лифта. Возвращаться домой с работы или с магазина для нее большое мучение. Причина тому – боли в суставах. На днях, возвращаясь Аня у подъезда встретила свою соседку – 88-летнюю бабушку Таню. Она была крайне удивлена тому, как бабушка лихо взбежала по ступенькам. Так как Аня уже не могла выносить постоянные боли, не удержалась и решила спросить, в чем же ее секрет? И таким образом мы начнем наш ролик Аниным рассказом. Она передала нам секрет бабушки Тани. С вами канал Организм человека. Если хотите продолжение истории и узнать секрет здоровых суставов то обязательно подпишитесь на канал. Я была крайне удивлена, ведь всё оказалось проще, чем я могла подумать. Бабушка Таня поведала нам рецепт одного не сложного в приготовлении блюда, которое необходимо есть каждый день. Проверив рецепты на себе и ощутив его пользу, Аня решила поделиться им с нами. сначала она не поверила в эффект, но не попробовать просто не могла. в результате ее суставы будто помолодели лет на 10 а то и более. заболевания суставов. издавна считалось что заболевания суставов являются недугом людей пожилого возраста. однако сегодня проблемы с суставами диагностируются довольно часто не только у Стариков, но у молодых людей и даже детей. По распространенности болезни суставов занимает третье место, их опережает заболевания сердечно-сосудистой системы и кишечной инфекции. таким образом в России каждый четвёртый человек имеет проблемы с суставами разной стадии. в народе это называется отложения солей. в большинстве случаев под понятием отложения солей подразумевает накопление в организме кальция и мочекислый солей, они могут откладываться в тканях, в суставах, также соли приводит к разрастанию костной ткани, что впоследствии вызывает болезненные ощущения. у людей старше 60 лет в организме накапливается особенно много солей, которые концентрируется в области суставов, поэтому у пожилых людей проблемы с суставами встречается в 97% случаев. Чтобы предотвратить или как минимум минимизировать степень тяжести заболевания суставов важно начинать следить за организмом с молодости. Следует помнить, что разрушенные суставы не поддаются восстановлению. Никакое средства не поможет полностью решить эту проблему. устранение солей это первый шаг на пути к профилактики патологии суставов. #болятсуставы #суставы #больвсуставах Здоровый позвоночник и суставы - основа полноценной активной жизни. И сегодня болезни суставов значительно «помолодели»: у каждого третьего человека в возрасте до 40 лет уже наблюдаются различные проблемы с суставами. ВРЕДНАЯ ЕДА ДЛЯ СУСТАВОВ Список вредных для суставов продуктов довольно большой. Однако это не означает, что их нужно полностью исключить из рациона. Некоторые из них придется ограничить или исключить при артрите либо остеоартрозе, но после консультации с врачом. Если суставы здоровы, эти продукты не следует употреблять регулярно. красные виды мяса: говядина, телятина, свинина. Они имеют высокое содержание мочевой кислоты, из-за чего нарушается обмен пуринов. На суставах образуются отложения; субпродукты, говяжья печень; подсолнечное масло - попало в этот список из-за дисбаланса жирных кислот омега-3 и омега-6. Омега-6 стимулируют процессы воспаления в суставах, поэтому противопоказаны при подагре и других заболеваниях; шпинат - содержит много оксалатов, которые также стимулируют общие воспалительные процессы и могут вызвать псевдоподагру; томаты, черный перец - в избыточном количестве соланин нарушает обменные процессы в тканях; чай и кофе; темное и светлое пиво, алкоголь; бобовые, особенно красная фасоль - источники пуринов; жирные продукты; сахар и сладости. Самая вредная пища для суставов: консервированные продукты; копчености, маринады и вяленая рыба сыры длительного хранения; трансжиры и рафинированные продукты - маргарин, покупная выпечка; продукты с фосфатами - крабовые палочки, колбасные изделия, сгущенка и другие; газированные напитки; алкоголь. Питание при болезнях суставов должен составлять врач после консультации и полной диагностики. #болятсуставы #суставы #больвсуставах #кости #питание #лечениевсуставах #народныесоветысустав #больвкаленях #больвсуставах #лечение #больвсуставахног #больвсуставахудетей болят суставыболят суставы ногсуставы лечениеСуставы крепкие костиКостиздоровое питаниеПравильное питаниеправильное питание для похуденияболь в суставах у детейНеправильное питание правильное и неправильное питаниепочему болят суставыНародные советы суставБоль в каленяхЗдоровьеамериканский сериал костиболь в суставах лечениеболь в суставах ногболят суставы что делатьесли болят суставыкак лечить суставыБоль в суставах