Техника приседаний со штангой от Торохтия / фронтальный присед

Виды и техника приседаний в тяжелой атлетике. Приседания со штангой на плечах и на груди, самые базовые упражнения в кроссфите. Смотрите, учитесь, задавайте вопросы. Подписывайтесь на канал КУХНЯ КРОССФИТА #crossfitteamua : Более детальное изучение тяжелой атлетике вы можете продолжить на канале Алексея: Познакомиться с Олесей: