Входы и выходы в косики каратэ. Олег Эстон

Олег Эстон (5 дан котики каратэ, гендиректор Association Koshiki Karate of Russia) рассказывает о тактике ведения боя: работа с дистанцией на защите, атаке и контратаке. «Академия будо» - образовательный проект Федерации каратэ России родился три года назад, став площадкой для диалога представителей разных боевых искусств (каратэ, дзюдо, джиу-джитсу, кикбоксинг, миксфайт, самбо и многих других). Здесь своими идеями и наработками делятся ведущие российские специалисты. Будо Академия вконтакте - Будо Академия в Facebook Национальная-Академия-БУДО-450657505141126/?notif_t=fbpage_fan_invite