90% людей переедают из-за ЭТОГО | Реальные причины переедания и как от них избавиться

Если Вам надоели срывы, переедание и заедание проблем - ЭТО видео всё изменит! ✅ Больше информации в Телеграм: Всем привет! Сегодня мы разберём, почему большинство людей не может долго придерживаться правильного питания. Почему возникают срывы в питании, как перестать переедать, заедать проблемы и всегда питаться правильно? 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Переедание и срывы 1:07 Диетотерапия 2:27 Зачем нужно разбираться в питании? 3:51 Влияют ли анализы на срывы? 5:10 Причины переедания 5:23 Физиологические причины переедания 8:55 Почему происходят срывы? 9:48 Психологические причины переедания 11:06 Ограничения в питании (орторексия) 14:08 “Заедание“ проблем 16:46 Что делать, чтобы НЕ переедать? 17:01 1-й этап 17:42 2-й этап 18:31 3-й этап 18:47 Что делать, чтобы получить долгосрочный результат? 20:24 Заключение ✅ А кто ещё не смотр