Улучшаем толчок штанги. Тяжелая атлетика - ARMA SPORT

В этом видео Сергей Бондаренко показывает несколько упражнений для глубокой проработки второй фазы тяжело атлетического движения Толчок. Если вам хочется сделать прорыв в весах и разнообразить свои тренировки, стоит посмотреть. Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале Мы в соц. сетях: Вконтакте: Instagram: Facebook: ht