Ләйлә Каюмова һәр көнен диярлек 10 километр йөгерүдән башлый. Тизлеккә йөгергәндә бу араны узу өчен аңа нибары 45 минут вакыт таләп ителә. Үзешчән спортчы, «Гонка героев» ярышының иструкторы йөгергәндә нәрсәгә игътибар итәргә кирәклеге турында сөйләде.
Журналист – Гүзәл Насыйбуллина
Оператор – Марсель Масагутов
Монтаж – Рәфис Нуруллин
Без социаль челтәрләрдә:
Telegram:
ВКонтакте:
Сайт:
TIKTOK:
Почти каждый день Лейла Каюмова начинает с бега на 10 километров. Это расстояние она пробегает за 45 минут. Спортсменка, инструктор соревнований «Гонка героев» рассказала о том, на что следует обратить внимание при занятиях бегом.
Журналист – Гузель Насыбуллина
Оператор – Ильмир Хабибуллин
Мы в социальных сетях:
Telegram:
ВКонтакте:
Сайт:
TIKTOK:
Интересные для тебя каналы:
«Яңа дулкын»
«Булырга тиеш»
«TAFOOD»
«2FAN»
«УрамДА!»
«Күңелле әлифба»
«Ялкын»
«Бишле шоу»
«БуНиБу»
«СОРА-У»
«Салават күпере»
«Сабантуй»
#tatmediajunior
1 view
206
67
2 weeks ago 00:01:09 1
[The Times and The Sunday Times] Polish MP thrown out of parliament after dousing Jewish menorah
2 weeks ago 00:01:08 4
Арбидол рассуждалки для
2 weeks ago 00:09:41 29
Мобильные новости: Анонс Monster Hunter Outlanders, геймплей GoT Kingsroad и дата CarX Drift R3
2 weeks ago 00:21:46 1
Extreme Dinosaurs 1x01 - Out_of_Time
2 weeks ago 00:13:19 1.6K
Протон - Уралочка-НТМК | Основные моменты | 11 тур | Pari Суперлига 2024-2025
2 weeks ago 00:14:43 1.8K
Динамо - Зенит | Основные моменты | 13 тур | Pari Суперлига 2024-2025
2 weeks ago 00:01:01 10
💶 КАК БЫСТРО ЗАРАБОТАТЬ 2000 РУБЛЕЙ В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ СЕЙЧАС 🎯 ЗАРАБОТОК НА АЗАРТНЫХ ИГРАХ