Я и мой год психотерапии

В этом видео я рассказываю о своем опыте психотерапии, изменениях, произошедших со мной, а также рассказываю комичную историю о бесплатном сеансе. Таймкоды: 00:00 - Вступление 00:59 - Когда пора обращаться к психологу? 02:05 - Начало психотерапии 02:26 - Инсайт 1 03:32 - Когда начинается терапия на самом деле? 04:45 - Почему с терапией лучше не затягивать? 05:43 - Кому НЕ нужен психолог? 06:11 - Инсайт 2 07:20 - Как улучшить свою жизнь прямо сейчас 08:09 - Как проходит сеанс? 09:46 - Изменения с друзьями 12:23 - Изменения с девушками 14:28 - Советы, как войти в психотерапию 16:19 - Инсайт 3 16:46 - ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ ПСИХОТЕРАПИИ 18:15 - Про бесплатный сеанс 20:20 - Инсайт, который изменил мою жизнь 20:42 - Прожарка на сеансе 21:28 - Подкат от бабушки 22:11 - Напутствия