10 ошибок, которые мешают вам достигнуть вашей фитнес-цели

Постоянно начинать с понедельника и забрасыватьчерез пару дней, знакомо? Почему у одних получается, а других теряется мотивация? В этом видео я расскажу о самых частых ошибках, которые возникают не только у новичков, но иногда даже у опытных спортсменов. Дам практические советы, применив которые, вы сможете начать достигать того, что откладывали годами. Приятного просмотра! Мои социальные сети: Инстаграм Телеграм Вконтакте