Поэтесса Ирина Астахова о стихах как медитации и терапии, о творческом путешествии души

Привет, я – Алёна Гера! Автор трёх кулинарных книг, концепт-шеф двух кафе и онлайн-кондитерской без глютена и рафинированного сахара. Мой путь вдохновляет людей на изменения в рационе, внедрение новых пищевых и эстетических привычек, которые делают жизнь лучше. На “Честном подкасте” я знакомлю вас с потрясающими людьми, которые вдохновляют меня! Профессия моей гостьи - вдохновлять! Она – поэтесса! Я рада приветствовать Ирину Астахову на своем подкасте. Вас ждет история о “пути к своему сердцу”, пути становления поэта и артиста. Пронзительное стихотворение “Тебя там хоть любят?” принесло Ирине первую волну популярности. На подкасте она рассказала о случайной встрече с главным героем спустя 12 лет! Ирина поделилась секретом баланса между творчеством и активной концертной деятельностью. Стихи как самоанализ, психологическая практика и медитация! Поэтесса рассказала, что ей помогает творить. Спасибо всем, кто смотрит мои подкасты и подписывается на канал. Ваша поддержка очень значима для меня. Подписывайтесь на мой телергам канал, здесь про осознанность в жизни и о здоровой еде Все-все о моих проектах по ссылке: 00:00 Начало 01:12 Как помогло образование на пути становления поэтом 02:49 Почему видео “Тебя там хоть любят?” стало популярным? 06:02 Какое из своих произведений любишь больше всего? 08:20 Твоя муза, какая она? 12:04 Психология в поэзии 13:15 Первые выступления, начало самостоятельного пути 19:00 Литература, для души, какая она? 20:04 Можно ли совмещать дружбу и работу? 22:52 Принимаешь ли ты все свои стороны? 22:48 Какие ритуалы помогают оставаться в балансе? 27:42 Какие бы города выбрала для жизни? 30:09 Любимые места в Москве 32:25 Где ты пьешь кофе? 33:39 о Балийских островах 37:22 Как реагируешь на людей, которые тебя узнают? 39:19 Планы на ближайший год 42:07 О любви к домашним животным 43:20 За все нужно платить? 46:57 О преподавании поэзии 51:26 Что для тебя значит быть честной с собой? 52:33 Ближайшие мероприятия - новая программа #alena_new_era #ah_astakhova #подкаст