Сегодня с вами поговорим о спине. Разберем основную работу: как правильно двигаться, а какие движения сделают нас медленнее. При спине нам нужно сделать шаг с ударом в один момент, выбрасываем ногу и на опорной делаем поворот, во время поворота пробрасываем мяч вперед. Наша задача продвигаться и съедать пространство каждым шагом.
Смотри видео, подписывайся на канал 👍
🏀 Наш сайт:
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте -
Instagram -
Facebook -
Яндекс.Дзен -
😱 Баскетбольные новости каждую неделю:
1 view
437
119
3 weeks ago 00:26:23 1
Научная афера длиной в 17 лет. Никто не замечал. Или не хотел замечать
4 weeks ago 00:15:47 3
Как научиться УМНОЙ молитве? (Практический совет). Священник Валерий Сосковец