Как составить персональный рацион для снижения веса

Как составить персональный рацион для снижения веса Если вы хотите разобраться в том, что сколько, когда и как нужно есть, именно вам, не отказываясь от любимых продуктов, без голода и жестких ограничений и запретов, если вы хотите снизить вес без откатов назад, то я вас приглашаю на свою программу питания. Она представлена в 3 тарифах: ✔️ 1 – программа самостоятельного прохождения. В ней чётко и структурировано рассказываю, как шаг за шагом изменить свой рацион, даю персональные рекомендации, как лично вам выстроить свой рацион и определить свою норму тех или иных продуктов. ✔️ 2 – прохождение программы в мини-группе 3-5 человек, которые я набираю каждый месяц. Мы точно также работаем шаг за шагом с рационом. Еженедельно встречаемся на вебинарах, где разбираем, как прошла неделя и я даю новое задание. Я проверяю дневники питание. Общаемся в групповом чате, где можно задать вопрос и получить поддержку. Чтобы записаться в следующую группу, вы можете заполнить анкету или написать мне сообщение. ✔️ 3 – индивидуальная работа со мной. Встречи по видеосвязи 1 на 1, разборы прошедшей недели и новые задания. Общение в индивидуальном чате, ответы на вопросы. Чтобы записаться на диагностическую консультацию, заполните анкету или напишите мне сообщение. Выбирайте тот формат сотрудничества со мной, который вам больше подходит. Если вы не уверены, то напишите мне в личку или в комментариях, что хотите получить мою консультацию. Я с вами свяжусь, отвечу на все ваши вопросы. А здесь вы можете забрать подарок – гайд Как худеть, чтобы вес не вернулся #s=2551302