Зачем тренироваться после 50 лет, если все равно стареешь | Анонс интервью доктору Евдокименко
Интервью со мной на канале доктора Евдокименко:
Заказать мою новую книгу “Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес“ можно здесь:
Или здесь:
Мои каналы:
TELEGRAM
ВКОНТАКТЕ
ЯНДЕКС ДЗЕН:
Купить мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте
ВК:
ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ:
Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы.
Заказать мою книгу “Здоровье и красивая фигура после 50 лет“ можно на сайте Лабиринт:
На сайте :
Электронная версия книги:
Моя книга “Как накачать пресс“ (электронная версия). Она для тех, кто НЕ покупал книгу “Здоровье и красивая фигура после 50 лет“, потому что является ее сокращенной версией (хотя в ней не только о том, как накачать пресс, а и об очень многом другом, касающемся тренировок и здоровья):
Зачем тренироваться после 50 лет, если все равно стареешь
#тренировки #докторЕвдокименко #АлексейГордовский
ПОДПИСКА
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН:
ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ
КАНАЛ TELEGRAM
INSTAGRAM
ВКОНТАКТЕ
FACEBOOK:
Music: youtube/audiolibrary
1 view
140
35
2 months ago 00:26:24 1
Началась школа Самое важное, что нужно знать, чтобы быть спокойным Татьяна Черниговская
2 months ago 00:34:44 1
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
2 months ago 01:31:25 1
Татьяна Черниговская: как мозг нас обманывает, почему врут честные люди и как прокачать интеллект
2 months ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
2 months ago 00:49:58 1
✅Наша жизнь-не стол заказов! Надежда / депрессия Татьяна Черниговская интервью
2 months ago 01:35:39 1
ПАВЕЛ КОСТЮКОВ - ВИП или ФЛИП? что ценят судьи, BMX UCI, как тренировать чемпионов, BMX это спорт
2 months ago 00:00:40 1
Зачем тренировать шею или болеют только ленивые! #топ
2 months ago 00:12:02 1
Будешь бегать - лишишься работы и секса
2 months ago 00:53:06 1
Как научиться рисовать акварелью: советы художника акварелиста.
2 months ago 00:20:35 1
FLUX Lora. Тренировка на персонажах. Бесплатный VS Runpod. Генерация после обучения.
2 months ago 00:25:17 1
Урок №17 Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома.
2 months ago 00:14:33 1
ЗАЧЕМ НУЖНО ЗРЕНИЕ
2 months ago 00:27:19 1
Легкий способ понять какой я на самом деле Мужской и женский мозг мифы и правда Черниговская Т.
2 months ago 00:11:04 1
Все вокальные приемы и техники пения в одном видео
2 months ago 00:05:43 1
Питание до и после тренировки ► Развеиваем миф ✔️
2 months ago 01:55:42 1
ДЕНИСОВ / DENISOV – футбол и жизнь после 24 февраля / football and life after (ENG SUB)
2 months ago 02:11:33 1
Валентина Паевская: привычки успешных людей, тренировки для мозга, когнитивные искажения
2 months ago 01:03:14 1
Святослав Медведев. Творчество, гениальность и интуиция
2 months ago 00:16:22 1
КАК СОХРАНИТЬ ТЫКВЫ И КАБАЧКИ ДО СЛЕДУЮЩЕГО УРОЖАЯ. # хранение_тыкв