ДЕМЕНЦИЯ: Простые шаги против болезни Альцгеймера В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!

Это видео о том, как изменения ваших ежедневных привычек может спасти вас от деменции и обеспечить здоровую старость! Что надо есть, чтобы не было снижения памяти, деменции и болезни Альцгеймера. 🍓Что такое болезнь Альцгеймера / слабоумие / деменция простыми словами 🍓Причины деменции 🍓Какую профилактику болезни Альцгеймера вы можете провести в любом возрасте. Как предотвратить болезнь? 🍓Какие тренировки для мозга защищают от слабоумия? 🍓Как сохранить память и здоровье мозга Тайм-коды: 0:35 - Болезнь Альцгеймера можно предотвратить! 01:00 - Симптомы Альцгеймера 01:50 - Ген APOE 02:30 - Как предотвратить Альцгеймер: mind диета 03:30 - Самая полезная диета: меню на неделю 04:50 - Что нельзя есть 06:13 - Когнитивный резерв. Как развивать мозг ДНК-тест MyNeuro: Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно. Ранние симптомы болезни Альцгеймера: 1. Трудно вспоминать недавние события. 2. Трудно подбирать нужные слова. 3. Трудности с ориентированием. 4. Резко меняется настроение. #деменция #мозг #альцгеймер