упражнения на растяжку

Комплекс упражнений на растяжку для любого уровня физической подготовки. Растяжки - необходимый компонент здоровья суставов, позвоночника, мышц, связок. Грамотно подобранные упражнения приведут ваше тело к желаемому совершенству! Желаю удачи!