Как освободиться от обид и разочарований. Эффективное упражнение, чтобы ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ

👉 Пошаговая трансформация себя и своей жизни по уникальной авторской системе в закрытом клубе Бориса Литвака ➤ 👉 Рекомендую посмотреть видео «4 компонента «сильной позиции»: как победить в любом споре, любых переговорах, любой коммуникации» ➤ Обида и несправедливость постоянно встречаются в вашей жизни? Каждый день испытываете эти негативные эмоции и тащите их на себе? Обида – то чувство, которое может отравить существование и того человека, который обижается, и того, с кем он общается. Сегодня поговорим о том, как избавиться от обид и разочарований. Как научиться отпускать обиды, забывать о неудачах и негативном опыте. 00:00 В этом выпуске 00:36 В каких случаях возникает обида 02:35 Как перестать обижаться 03:37 Как формируются наши ожидания 06:19 Это избавит вас от разочарований 07:45 Кто такие обидчивые люди. Как формируется обидчивость 👉 Понравилось видео «Как освободиться от обид и разочарований. Эффективное упражнение, чтобы ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ 👉 Хочешь узнавать все секреты первым? Подписывайся на канал Бориса Литвака ➤ 👉 Присоединяйся в соц.сетях: Телеграм-канал ➤ ВКонтакте ➤ Instagram ➤ 👉 Интересные видео: Психология самооценки: 3 способа повысить самооценку и уверенность в себе 5 стратегий работы с манипулятором. Как общаться с манипулятором. Как обезвредить провокатора Почему НЕЛЬЗЯ быть ХОРОШИМ человеком? Синдром отличника 10 Золотых Правил НЕУДОБНОЙ (счастливой) Женщины «Детектор» манипуляций: это упражнение научит видеть манипуляции! Как вычислить манипулятора #Литвак #отношения #психология #самооценка