Сравнение упражнений: Сжигание Калорий (Исследование Гарварда)

Вы знаете сколько вы сжигаете калорий пока отжимаетесь, бегаете или просто катаетесь на велосипеде? Если вы хотите похудеть или просто держать тело в форме, тогда Вам достаточно просто сжигать больше калорий, чем вы получили вместе с пищей. В данном видео сравниваются упражнения и виды спорта которые тратят (сжигают) наибольшее количество калорий за 1 час времени. Источник: Music: Dreams