KettleBell Workout. Наталья, 51 год. Гиревой фитнес
KettleBell Workout. Наталья, 51 год. Гиревой фитнес
Кроме именуемого классическим гиревого спорта сейчас уверенно набирают обороты другие направления тренировок с гирями: гиревой экстрим (тяжелые гири), жонглирование гирями и гиревой фитнес или воркаут приходящий к нам с Запада.
Продолжает работу моя авторская школа в формате offline на нашей базе в городе Брянск , спортивный клуб «Добрый Богатырь» и online поддержка и сопровождение тренировок.
«Добрый Богатырь»
-
7-930-734-71-34
307 views
1217
319
16 hours ago 00:05:42 96
Толкай-тяни тренировка (100/190 кг)
2 weeks ago 00:16:16 94
Full Body INTENSE WORKOUT with WEIGHTS 15 Minute HIIT Kettlebell OR Dumbbell NO REPEAT
2 weeks ago 00:10:45 30
10 Min Lower Body Kettlebell Metcon (All Standing Workout) Intermediate
2 weeks ago 00:16:40 5
15 Minute Upper Body Kettlebell SWINGS Supersets Workout
2 weeks ago 00:31:01 46
30 Min Full Body Kettlebell METCON Workout No Repeats (low impact variations)
2 weeks ago 00:22:15 1
20 Min Full Body Kettlebell HIIT Workout (Cardio Strength Mix)
2 weeks ago 00:31:21 1
Back Biceps and Abs Kettlebell Combos Workout Day 4 18 FITin4 Challenge
2 weeks ago 00:30:53 13
Lower Body Kettlebell Supersets Workout Day 9 23 FITin4 Challenge
2 weeks ago 00:30:57 15
Glutes Hamstrings and Calves Kettlebell Combo Workout Day 2 16 FITin4 Challenge
2 weeks ago 00:30:37 3
Lower Body Kettlebell Workout Day 12 26 FITin4 Challenge
2 weeks ago 00:30:51 1
Full Body METCON Kettlebell Workout Day 13 27 FITin4 Challenge
2 weeks ago 00:30:54 2
Upper Body Kettlebell Supersets Workout Day 11 25 FITin4 Challenge
2 weeks ago 00:17:54 1
Kettlebell Trampoline Workout Boost Your Weight Loss with Fun Exercises!
2 weeks ago 00:39:49 325
45 MIN Full Body Fusion Workout Kettlebell + Bodyweight Strength Stretch