✅ Невротический и ресурсный страх. Как различить и как изменить ❓
✅ Мы никогда, категорически никогда не думаем о последствиях своих страхов и тревог.
Мы лишь констатируем их и исчезаем за кулисами. А дальше на сцене происходит бог знает что, и это «бог знает что» — наша с вами жизнь. Когда страхи побеждают нас, мы превращаемся в настоящих марионеток.
Мы боимся того, что нас пугает, но мы ещё больше боимся того, что с нами будет, если мы не будем потакать своим страхам. И мы боимся этого настолько, что даже отказываемся об этом думать.
Но мы обязаны думать о последствиях... Не просто о последствиях мерещащихся нам ужасов — оскандалиться, вызвать негативную реакцию окружающих, потерпеть неудачу и так далее. А о последствиях нашего собственного потворства нашим собственным страхам.
Да, лучше всего со страхом справляется другой страх. Парадокс, но чистая правда! Когда вы начинаете бояться, что станете рабом своего страха, будете целиком и полностью от него зависеть, это заставит вас очнуться, это придаст вам силы.
И главное — у
1 view
261
53
6 days ago 00:25:28 1
Я НЕВРОТИК? ЭТО НОРМАЛЬНО? Как распознать ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ НЕВРОЗА? Причины и лечение невроза
7 days ago 00:18:08 1
Необратимое повреждение нервной системы от популярного антибиотика — Профилактика есть, а лечение?
1 week ago 00:50:24 2
Токсичные манипуляции работодателей. Как управляют невротиками и за какие триггеры вас цепляют?