КАК ГОТОВИТ ГРЕЧКУ НУТРИЦИОЛОГ | Рецепт Гречки с Грибами от Насти Голобородько – Томаты и Соль🍅🧂
Нутрициолог и консультант по питанию Анастасия Голобородько продолжает разговор о сезонных локальных продуктах. С овощами и зеленью в декабре круг сужается. Но есть и другие местные суперфуды, источники невероятного количества полезных веществ. Гречка и грибы – лидеры этого движения. Настя покажет свой способ приготовления гречки с грибами и луком, а так же расскажет о свойствах этих продуктов. Идеально для завтрака.
Список покупок:
✔️Грибы 300 г
✔️Гречка 200 г
✔️Чеснок 4 зубчика
✔️Лук - 1 шт
✔️Розмарин - 4 веточки (или 1 ст.л. сухого)
✔️Оливковое масло 20-30 мл
✔️Соль морская
Томаты и Соль – еда со смыслом
⠀
Подписывайтесь на YouTube канал и наши соцсети:
🍅YouTube:
🍅 Facebook:
🍅 Instagram:
Instagram Насти:
Продакшн – VIDEOFIRMA ()
Автор, продюсер, ведущая - Наталка Денисенко ()
Режиссер – Даша Ши ()
Оператор – Макс Лебедь ()
💬 Сотрудничество –
by VIDEOFIRMA
#ТоматыИСоль #РецептГречки #ГречкаСГрибами
1 view
341
68
4 years ago 00:02:33 31
Диана готовит булочки.
10 years ago 00:06:27 218
Оксана Артемова готовит фитнес раффаэлло!
7 years ago 00:09:48 594
Самодельный бензин готовит свердловчанин
12 years ago 00:02:48 22
«Венед» готовит туристов
5 years ago 00:11:00 30
Хот-дог наоборот. Берендей готовит.
12 years ago 00:02:59 15
Как готовит еду СПАРТАААААА!!!
5 years ago 00:04:22 18
Тестирую RoboCaffe / Вкусно ли готовит робот?
7 years ago 00:03:37 52
Дворец детского творчества готовит новогоднее представление
9 years ago 00:03:01 58
Как Гордон Рамзи готовит лобстера
10 years ago 00:14:41 31
МГОСГИ - готовит ценные кадры!
14 years ago 00:03:19 140
как готовит металлист)
4 years ago 00:18:53 15
Как Марина готовит грибы, мастеркласс
5 years ago 00:05:44 8
Рецепт солянки мужчина готовит первый раз вкусно.
10 years ago 00:03:17 14
Анна Людковская готовит греческую мусаку
4 years ago 00:23:50 16
Обзор и тест кофемашины Philips LatteGo: как готовит кофе, удобная ли?
9 years ago 00:51:56 4.5K
КАК ПРАВИЛЬНО ГОТОВИТЬ ШАВЕРМУ
5 years ago 00:27:42 1
Как приготовить хинкали правильно. Готовит Арменин.
13 years ago 00:02:18 11
Как Европа готовит повстанцев.
14 years ago 00:04:31 7.7K
Джейми Оливер готовит салат из клубники
8 years ago 00:27:43 68
Наталья Ракитина готовит «бархатную» курочку
10 years ago 00:02:38 39
Анна Людковская готовит правильную яичницу-болтунью