АЭРОБИКА ДОМА. ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА С ГАЛИНОЙ .

Всем добрый день! Не забываем о физических упражнениях. Предлагаю динамическую разминку под приятную ритмическую музыку. Все упражнения Вам знакомы, только последовательность другая. Делать каждый день вместо зарядки.