Майское лето

С удовольствием прокатилась на велосипеде до центральной набережной и по набережной Онежского озера, - классно попрыгала на скакалке - миллион лет не прынала - потянулась - покачала ягодицы на гиперстензии Суперрр!!! Зарядилась хорошим настроением, энергией и позитивом!!! Гиперэкстензии (англ. hyperextension — переразгибание, перерастяжение) — физическое упражнение для развития выпрямителей спины, сгибателей голени и ягодичных мышц. Сегодня покачала ягодицы Погода была во второй половине дня - солнечная , что меня очень порадовало.