Рывок 50 кг 13 повторов. Snatch 50kg 13 reps

Провел небольшую тренировку дома. Планировал 15 повторов, но на 14м задел пол гирей. Так бы может и дотянул. Все-таки тяжелые гири ничем не заменить. Ощутимый перенос дают на движения со штангой и т.д.