Бег с горки, 50 метров. Отработка техники спринта. Тренировка скорости. Тренировка выносливости.,

Появился новый режим в беговых тренировках. Бег с горки на 50 метров. Тренирует скорость и нейромышечную координацию. А ещё данный режим является ...