Сегодня будем готовить легкий обед из брокколи с овощами.
Из простых продуктов можно приготовить легко и быстро, вкусный и полезный обед.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И СЛЕДИТЕ ЗА НОВИНКАМИ:
Пишите комментарии, ставьте Палец вверх 👍, если Вам понравилось видео!
Подписывайтесь на мой Instagram
****************************
Ингредиенты:
↝ Замороженный зеленый горошек - 50 г
↝ Замороженная стручковая фасоль - 80 г
↝ Замороженные брокколи - 150 г
↝ Морковь - 1 шт
↝ Перец болгарский - 1\2 шт
↝ Лук - 1\2 шт
↝ Соль, перец по вкусу
В чашку с холодной водой выкладываем замороженные брокколи на несколько минут.
Лук мелко режем, морковь режем соломкой, половину перца кубиками.
Разогреваем сковороду, наливаем растительное масло. Выкладываем лук, обжариваем до прозрачности. Добавляем морковь, накрываем крышкой и жарим 2-3 минуты.
Выкладываем стручковую фасоль, зеленый горошек и перец, наливаем немного воды, накрываем крышкой и тушим еще 3 минуты.
Брокколи вынимаем из воды и разбираем на небольшие соцветия.
Добавляем брокколи к овощам, солим и перчим по вкусу. Тушим под крышкой 3 минуты.
Брокколи с овощами готовы, приятного аппетита.
****************************
♥ Все рецепты на моем сайте
♥ В Контакте
♥ В Одноклассниках
♥ Страница в Facebook
♥ Группа в Facebook
♥ Все наши истории вы можете найти на моем блоге
♥ Так же можете посмотреть блог Ярослава
****************************
Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
✭ Рецепты каш:
✭ Рецепты для завтрака
✭ Рецепты Праздничных блюд
✭ Рецепты Вторых блюд
✭ Рецепты Овощных блюд
✭ Рецепты Десертов
✭ Рецепты Супов
✭ Рецепты Тортов
✭ Рецепты из картофеля
✭ Рецепты Салатов
✭ Рецепты Выпечки
****************************
Возможно Вам пригодится видео как приготовить Домашний томатный соус
Возможно Вам пригодится видео как приготовить домашний майонез
Смотрите видео Как приготовить Домашнюю горчицу
****************************
По вопросам рекламы и сотрудничества: sagerasimova@
С уважением Светлана Герасимова!
#брокколи #вторыеблюда #овощныеблюда #простые_рецепты #Светлана_Герасимова
1 view
1
1
3 weeks ago 00:05:35 1
ИТАЛЬЯНЧИК научил готовить БРОККОЛИ! Теперь готовлю брокколи каждый день! БРОККОЛИ по сицилийски!
3 weeks ago 00:02:15 1
Такие БРОККОЛИ понравятся ВСЕМ!!! Рецепт Брокколи на сковороде за 10 МИНУТ - Вкусный и Быстрый УЖИН
3 weeks ago 00:04:20 1
Как вкусно приготовить брокколи с чесноком. Как правильно варить брокколи.
3 weeks ago 00:02:41 1
Замороженная Капуста Брокколи Как Приготовить. Брокколи замороженная на сковороде #брокколирецепты
3 weeks ago 00:04:18 1
Vegetable Song | Songs for kids | The Singing Walrus
3 weeks ago 02:52:48 1
Проходим Bloodboborne с тентаклем и брокколи часть 8
3 weeks ago 00:03:32 1
Пирог заливной “Сытый муж“ с курицей и грибами на скорую руку
3 weeks ago 00:02:14 1
Брокколи в кляре с хрустящей корочкой
3 weeks ago 00:07:54 1
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
3 weeks ago 00:19:03 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 16 БЛЮД - Разнообразные РЕЦЕПТЫ ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Постные блюда рецепты
3 weeks ago 00:10:42 1
Брокколи. Как правильно и быстро приготовить брокколи. Самый простой вкусный рецепт капусты брокколи
3 weeks ago 02:54:52 1
Проходим Bloodboborne с тентаклем и брокколи часть 9
3 weeks ago 00:03:18 1
Не рецепт, а находка! Все в Восторге от этого Пирога с Брокколи и Цветной Капустой
3 weeks ago 00:01:18 1
Salad Song for Kids | Maple Leaf Learning
3 weeks ago 02:01:13 1
🔴STREAM #GTA5 RP RADMIR Мой Дом развития с нуля наводим суету
3 weeks ago 00:12:14 1
10 Рецептов ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ ГАРНИРОВ на Каждый ДЕНЬ! Разнообразные рецепты Быстрых и простых ГАРНИРОВ!