Супер упражнение для пресса “Косая скрутка вперед“ | 200 секунд

Супер упражнение “Косая скрутка вперед“ поможет эффективно укрепить косые мышцы пресса, а также красиво выделить и прорисовать их. Меньше слов - больше дела. Включай видео! Бери полотенце, становись на коврик и вперед! Море Пляжницу зовет! ⚠️ Полотенце можно заменить фитнес-резинкой или эластичной лентой высокой степени жесткости и сопротивления. 📋🍏🤸‍♀️ Программа тренировок и питания “Стройная и гибкая Я“. Жми на ссылку 👉 ⏩ Плейлист программы тренировок “ПЛЯЖНИЦА“ - Стань спонсором канала, и получи доступ к эксклюзивным бонусам! Подробнее: Продолжение следует, следи за обновлениями на канале! ❤️ Подписывайся на мой канал, жми на 🔔 колокольчик, чтобы быть в курсе новинок! #упражнениядляпресса #пресс #прессдома #упражнениянапресс #косыемышцыпресса ——————————————————————— ▶ ▶ https://www