Умру без сладкого

Мы привыкли думать, что человек сам контролирует свои мысли и поступки. Однако исследования доказывают: люди с пищевой зависимостью от сахара - не хозяева своим действиям. Дрожжи, грибы и другая недружественная микрофлора внутри них “заказывает музыку“ и просто требует съесть еще кусочек сладкого или выпить еще глоток любимого газированного напитка. Все это очень вредит организму, но сил сопротивляться нет. Нужно ли считать сахар ядом или это преувеличение? Почему в 21-м веке ожирение и пищевая зависимость от сахара так широко распространены? Как избавиться от тяги к сладкому, кто может помочь? Поговорим об этом с нашими гостями и обязательно найдем ответы.