ЛЮБОВЬ К СЕБЕ - неудобная правда. Почему совет просто полюби себя не сработает

Я психолог, мои личные консультации О любви к себе, зачем себя любить и что это означает. Конкретные правила любви к себе 00:00 Зачем любить себя? 00:15 Волшебная таблетка от всех проблем 00:52 Волшебная кнопка в психике 1:23 Почему вы влипаем в токсичные отношения 1:54 Без чего не построить здоровых отношений 2:29 С самооценкой не рождаются, ее присваивают 3:00 Пора отвязать свою самооценку от мнения других 4:09 Как мысли влияют на самооценку и жизнь 4:34 “Просто полюби себя“-не сработает 5:03 Частая ошибка которую я вижу у клиентов 5:29 Чьими словами я сейчас говорю? 5:44 С чего начинается любовь к себе? 8:16 Главная причина полюбить себя