ФАЗА ТРЕТЬЯ БРУСЬЯ

ФАЗА ТРЕТЬЯ БРУСЬЯ .. . Третья фаза - это примерно третий месяц (может быстрее, может дольше) Постепенный подход к отжиманиям на брусьях в первую очередь преследует задачу выработки позитивного отношения к тренингу , а так же одновременно мы привыкаем постепенно к самому движению и координации , что в свою очередь даёт дополнительную настройку на будущее , так как любой результативный тренинг это потраченное время на него и подходя таким образом к освоению брусьев мы вырабатываем правильное психо- эмоциональное отношение к регулярности и (возможной) долгосрочности использования упражнения для самосовершенствования, и просто физических занятий , дающих преференции в решении возможных атлетических задач .