Топ-10 Лучшее варианты для суставов и связок (90% этого не знают)

Хондропротекторы – это общее название для комплексов и пищевых добавок, главная задача которых заключается в поддержании здоровья и восстановлении суставно-связочного аппарата. Основу этих биодобавок составляют биологически активные компоненты, которые являются основными элементами хрящевой ткани сустава и других его составляющих. Они способны улучшить подвижность суставов, облегчить течение остеоартрита, способствуют уменьшению воспалений, отеков и болевых ощущений. С травмами скелетно-мышечной системы часто сталкиваются спортсмены и люди, подвергающиеся тяжелым физическим нагрузкам. Именно поэтому подобные добавки рекомендуется употреблять при занятиях активными видами спорта, которые, в свою очередь, могут провоцировать развитие разрушительных процессов в соединительных тканях. Особенной популярностью хондропротекторы для суставов пользуются среди бодибилдеров и любителей «потягать железо» в тренажерном зале, где нагрузка на связки максимальная. Но, стоит заметить, что укрепление хрящей опорно-двигательного аппарата важно не только для людей, серьезно занимающихся спортом. Со временем опорно-двигательный аппарат (в особенности суставные сочленения) изнашиваются, в результате чего могут развиваться различные заболевания, такие как: артрит, артроз, остеоартроз. Подобные болезни чаще всего возникают у людей пожилого и среднего возраста и их лечение практически всегда проводиться по одной схеме с использованием хондропротекторов. Поскольку именно эти биодобавки защищают хрящи от разрушения, питают их необходимыми микроэлементами и витаминами, а также способствуют их скорейшей регенерации. Что входит в состав подобных комплексов Обычно данные добавки состоят из таких основных компонентов, как: • Глюкозамин – является основным строительным материалом соединительных тканей. Вещество также принимает участие в формировании хрящей, сухожилий, связок и синовиальной жидкости. Он способствует нормализации обменных процессов в синовиальной мембране и предотвращает вымывание кальция из костных тканей; • Хондроитин – важный структурный компонент хрящевой ткани, также входящей в состав синовиальной жидкости. По своим свойствам напоминает вышеупомянутое вещество. Отвечает за эластичность хрящей и их износостойкость, стимулирует производство коллагена и гиалуроновой кислоты; • МСМ (Метилсульфанилметан) – один из важнейших источников серы для человеческого организма, которая в свою очередь, принимает участие почти в каждом метаболическом процессе организма. Кроме этого, сера участвует в формировании белков и синтезе коллагена; • Коллаген – основной белок в человеческом теле, роль которого достаточно велика. Он не только продлевает молодость, но и активную жизнедеятельность организма. Помимо этого, вещество способствует укреплению суставно-связочного аппарата позвоночника и ускоряет восстановление после операций или травм. #суставы #зож #питание