Почему болит шея и немеют руки? Нарушение функции диафрагмы, причины и лечение.

онлайн обучение 👇 *** Причины боли в шее и онемения рук? Как нарушение функции диафрагмы сказывается на нашем здоровье? Отвечает доктор Хазов О.Э. Диафрагма разделяет брюшную и грудную полость и выполняет основную дыхательную функцию. Диафрагма представляет собой купол, примерно, 70 см2, который вытянут вверх. В расслабленном состоянии диафрагма имеет купол, в сокращенном состоянии она уплощается и растягивает легкие, при этом давит на органы брюшной полости, которые смещаются немного вниз. Во время выдоха она расслабляется и уходит вверх. Соответственно, если живот плотный и в нем есть болезненности и воспаления, тогда диафрагмальное дыхание выключается. Тогда включаются ребра, лестничные мышцы, в результате начинает болеть шея и немеют руки и остается одно реберное поверхностное дыхание, а нижняя часть легких перестает работать. Самое эффективное дыхание – это смешанное дыхание, когда работает диафрагма и ребра, то есть, легкие растягиваются во всех направлениях. В диафрагме есть т