ПОЧЕМУ МЫ НЕ МОЖЕМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОЖНОСТИ. Проблемы, причины и РЕШЕНИЕ!
Многие уже знают о различных техниках для борьбы с тревожностью — медитациях, дыхательных практиках, походах к психологам. Но почему тревога возвращается снова и снова? Почему счастья всё равно нет, даже если у вас есть всё необходимое?
В этом видео я расскажу о настоящих причинах тревожности и о том, как от неё избавиться раз и навсегда. Мы разберём, почему стандартные методы не работают и как с самого рождения нас программируют на тревогу. Я поделюсь практиками, которые помогут вам понять сигналы вашего подсознания и наконец освободиться от тревоги, чтобы жить полной жизнью.
Досмотрите до конца, чтобы узнать эффективные техники, которые действительно работают, и найти ключ к внутреннему покою.
А как вы справляетесь с тревогой? Поделитесь своим опытом в комментариях!
🌟 Практика в отдельном видео:
🔴 Подписывайтесь на канал, и мой телеграмм, чтобы не пропустить новые видео!
🌟 @iyashukov?sub_confirmation=1
🚀 TELEGRAM:
------------ КНИГИ И СТАТЬИ -----------------
⚡️ССЫЛКА НА КНИГУ:
00:00 Введение в тревожность
02:18 От чего мы тревожимся
04:27 Причины тревожности
07:13 Откуда берется тревога
11:25 Другая сторона беспокойства
13:55 Разбор техник избавления от тревоги
17:37 Проблема тревоги
20:17 Причины и решения
24:02 Выводы
#тревожность #психология #цель #осознанность #саморазвитие #спокойствие #просветление #пробуждениесознания
------------ ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ -----------------
Развитие осознанности и личной силы:
Пробуждение сознания и духовный рост:
Важные знания и мудрость:
Законы и принципы мироздания:
Секреты любви, отношений и баланса:
Как найти свое призвание и изменить себя:
Развитие своего дела:
--- ОБ АВТОРЕ ----
Иван Яшуков – эксперт в области бизнес-консалтинга с более чем 20-летним опытом. Он консультирует бизнесы уже более 7 лет, среди его клиентов такие гиганты, как Яндекс, А101, KPMG, GetCourse и десятки малых и средних компаний. Благодаря его консультациям, более 30 компаний увеличили свои показатели в 2-4 раза и более. Работал с ведущими стратегическими консультантами мира, такими как WolfOlins, McKinsey&Co, BCG и Roland Berger.
Его история – это путь трансформации от стресса и депрессии к гармонии и успешному бизнесу через изучение психологии и духовных практик. С 11-летним опытом на пути духовного развития, его миссия – помочь людям найти свой уникальный путь и реализовать себя на принципах блага, любви и справедливости.
1 view
17
0
1 month ago 01:23:33 1
Как создать голубой океан на перенасыщенном агентствами рынке недвижимости?
1 month ago 00:00:54 1
Почему государственные программы России никем не финансируются #кирбирева #галко #экономика #россия
1 month ago 00:35:53 1
САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ СЕРИЯ С ПРОБЛЕМАМИ | СЕРИЯ ДОМОВ КОПЭ
1 month ago 00:11:01 1
Капков Сергей Владимирович. Легенды студии «Союзмультфильм»
1 month ago 00:45:45 1
Схема греха : 6 ступеней / законы любви ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ 2
1 month ago 01:17:03 1
Марафон «Декретницы» #1. Как восполнить ресурсы? Как избавиться от чувства вины?
1 month ago 00:01:00 1
От Адама и Евы до Сегодняшнего Дня: Как Ум и Разум Влияют на Наши Страдания #духовноеразвитие#эго
1 month ago 00:43:41 1
Главный навык, чтобы стать Богатым, Здоровым и Счастливым \ Личностный рост
1 month ago 00:11:35 1
Mr. Freeman, part 07 [посвящается Стивену Хокингу, RIP]
1 month ago 00:02:39 1
Ералаш №1 “Почему мы так говорим?“
1 month ago 00:22:39 1
Откуда берутся гастриты, изжога и рефлюкс. Как мы разрушаем защиту желудка. Соляная кислота.
1 month ago 04:03:13 1
Япония и Россия: что общего между Сахалином и Хоккайдо | Заброшки, богатые рыбаки, истории людей
1 month ago 00:19:40 1
РОДИТЕЛИ ПРОТИВ КВАДРОБЕРОВ! - Скандалы, запреты и МИА БОЙКА
1 month ago 01:33:58 1
АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ
1 month ago 00:57:17 1
Детские обиды взрослых людей - Психолог Елена Новоселова
1 month ago 00:24:33 1
ГОБЛИН ПРО СТАЛИНА, РЕПРЕССИИ И ФИЛЬМЫ ЗВЯГИНЦЕВА
1 month ago 00:21:27 1
Медитация и психология. Свобода быть тем, кем хочешь.
1 month ago 00:17:34 1
САМОКАТЧИКИ - как же вы БЕСИТЕ!
1 month ago 01:09:39 1
Эфир с системным терапевтом Ириной Розенберг “Сколько нужно страдать, чтобы исцелиться?“
1 month ago 00:02:22 1
‼️С какими трудностями мы сталкиваемся в сетевом бизнесе ⁉️
1 month ago 00:35:45 1
ТРЕНИРУЕМСЯ КАК ЧЕМПИОНЫ С ВАСИЛИЕМ ЕРМАКОВЫМ / ИГОРЬ БРЮХОВ / КАЧАЕМ СПИНУ
1 month ago 00:19:19 1
ПОЧЕМУ УЧЁНЫЕ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ ? СЕНСАЦИОННОЕ ОТКРЫТИЕ О СЕРДЦЕ ❤ КОТОРОЕ ИЗМЕНИТ МИР
1 month ago 00:20:03 1
Одна вещь, которая отличает россиян от северокорейцев | Разборы
1 month ago 00:35:37 1
Вы не должны терпеть от людей то, что вам неприятно в принципе (НОВОЕ ) Михаил Лабковский