Сколько нужно отдыхать между подходами?#shorts #sports #топ

Подписывайся, цель 10к 🤜🤛 Сколько нужно отдыхать между подходами? Занимаюсь спортом больше 3 лет без перерывов. Без химии Мой вес 82 кг при росте 183 Это настоящий канал Reeflay / Панини, Канал посвящен здоровому образу жизни, фитнесу и в дальнейшем о правильном питании. На своём примере я хочу доказать что люди меняются если есть желание. Здесь вы найдете видео с тренировками в тяжёлой атлетики, street workout и правильного питания. В дальнейшем будут стримы на разную тематику, так же буду делать видео на travel тематику Подписывайся, отвечаю и помогаю всём желающих, который уже встают на путь спорта. теги канала: #спорт #sport #shorts #reeflay #панини #фитнес #рифлай #рифлей #решетняк #турники #брусья #зал #мотивация #здоровье #спортик Мой Вк:- 🩷🩷 Мой Inst:- 🩶🩶