ЭФИР#1. Стресс и паника: возвращаем эмоциональную стабильность
Когда идёт война, сложно найти ресурс для творчества... Обсудили с экспертом, как всеобщая паника, вызванная текущей ситуацией вооруженного конфликта на Украине, отражается на состоянии людей, к чему это приводит и как вернуть себя в эмоционально стабильное состояние. Подписывайте на ТГ канал, чтобы не пропустить новые эфиры:
0:00 Вступление, знакомство
1:34 Паника в медиа и личное эмоциональное вовлечение
2:23 Выплескивание эмоций в соц сетях. Зачем люди это делают.
8:20 Треугольник Карпмана
18:42 О пропаганде и важности анализировать любую информацию
23:01 Как стресс отражается в теле: реакция “замри“ или “бей-беги“
26:19 Что делать, чтобы вернуть эмоциональную стабильность
29:56 О будущих эфирах про творчество и работу мозга
31:26 Фортепианная импровизация-состояние
_______________________________
Подписывайтесь на мой проект в соцсетях:
VK :
IG:
1 view
1710
510
1 month ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
2 months ago 01:17:52 1
Джо Диспенза РАЗОБЛАЧАЕТ СЕКРЕТЫ гадалок и предсказателей! Исцеление
2 months ago 01:49:23 1
Язык тела собак
2 months ago 00:37:36 1
Как стресс СОКРАЩАЕТ нашу ЖИЗНЬ? Документальный фильм об УЖАСАЮЩИХ последствиях стресса
2 months ago 00:07:38 1
Сеанс Гармонизации событий предстоящего месяца. Как проходит ритуал на исполнение желания
2 months ago 00:00:00 1
Нейротренировка в прямом эфире! Соматическая практика на расслабление
2 months ago 00:00:41 1
Причина запоров, о которой вы НЕ знали! #здоровье #стресс #гормоны
2 months ago 06:09:29 1
Здоровье ЖКТ / медицинская конференция “Ассистенты великого Врача“
2 months ago 00:21:39 1
Подушки Асония для хорошего сна. эфир с врачом остеопатом Юлией Коротковой
2 months ago 00:21:53 1
Лоскутный эфир 485. DIY. “Волновое Барджелло“ - новый мини-мастер-класс для рукодельниц.
2 months ago 00:00:00 1
Нейрозарядка в прямом эфире! 19-й урок
2 months ago 01:01:01 1
Постоянные нервы! Чувства страха и тревоги не оставляют?! Срочно пей эти витамины от СТРЕССА!
2 months ago 00:23:27 1
Кто восстановит страну - не на словах, а на деле?
2 months ago 01:26:00 1
Прямой эфир №1 по Феноменальной графологии с Григорием Семчуком: о чем говорит наш почерк
3 months ago 00:01:01 1
Муфта Асония 35х15см.Новинка ТМ Асония
3 months ago 06:39:17 1
Как понять, что бывшая НИКОГДА НЕ ВЕРНЁТСЯ...
3 months ago 00:00:00 1
Нейрозарядка в прямом эфире! 18-й урок
3 months ago 00:06:05 1
ЛУЧШИЕ напитки для крепкого сна! / Что ВЫПИТЬ перед сном, чтобы быстро заснуть?
3 months ago 01:37:27 2
Задуши осеннюю депрессию, а не мужа
3 months ago 00:25:42 1
Easy Way To Live To 100 Years Old
3 months ago 00:07:19 1
ЛУЧШИЕ эфирные масла для суставов! / Как снять воспаление в домашних условиях?
3 months ago 00:11:26 1
Ибупрофен вреден для организма!? / Натуральные обезболивающие
3 months ago 01:25:48 1
Не ищи пустоту в медитации | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан