ДИАФРАГМА. Как самостоятельно помочь главной дыхательной мышце? Рефлекторный массаж.
Диафрагма - мышца, на которой стоит здоровье всего организма.
Важность нормального функционирования диафрагмы невозможно переоценить, а вот работать с ней непросто.
В ролике я предлагаю рассмотреть простые и действенные техники для улучшения функции диафрагмы.
👉ТELEGRAM “Кинезиолог Александр Пилюгин“
👉Александр Пилюгин в ВК
📣 Смотрите видео и читайте статьи на других платформах:
👉Яндекс.Дзен
👉RuTube
👉Группа школы (обучение) в ВК
👉Группа центра (для пациентов) в ВК
📌
1 view
1
1
2 weeks ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
3 weeks ago 00:25:00 3
Основы фотографии с нуля. Только полезные знания
1 month ago 01:00:40 1
ПОЯСНЯЮ ЗА ПНВ | Установка, стрельба, перемещение с прибором ночного видения!
4 months ago 00:08:08 1
Динамический ЛИФМОДРЕНАЖ | ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ тела
4 months ago 00:01:00 1
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
4 months ago 00:10:03 3
Вертикальное дыхание. Как дышать во время игры на губной гармошке
4 months ago 00:05:50 1
Как убрать ЖИР на животе? Почему упражнения на пресс не помогают
4 months ago 00:15:39 1
ТОП-5 упражнений по постановке дыхания за 10 минут! Развитие диафрагмы и пение на мощной опоре звука
4 months ago 00:24:22 1
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
4 months ago 00:21:41 1
Азы манипуляции (1) Условия. Раппорт.
4 months ago 00:19:07 1
Азы манипуляции (2) Гипноз звуком. Экспертность.
4 months ago 00:05:32 1
Гормоны радости и удовольствия, где взять. Где брать гормоны счастья
4 months ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
4 months ago 00:05:02 1
Как снизить давление за 5 минут без таблеток. Кардиодыхание
4 months ago 00:05:25 13
КАК ПОЛОВИНА КУРСА “ПРОРЫВ“ ПОВЛИЯЛО НА РЕЧЬ | ЗАИКАНИЕ НЕ ПРИГОВОР
4 months ago 00:31:12 1
УНИКАЛЬНЫЙ УЛЕЙ ДЛЯ КАЖДОГО
4 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
4 months ago 01:03:00 1
Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus
4 months ago 00:13:01 1
Масло в ПУПОК? Зачем ДОКТОР это делает? Результат вас удивит!
4 months ago 00:16:59 30
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом
4 months ago 00:16:41 1
КАК УЛУЧШИТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ | Тимофей Кармацкий
4 months ago 00:10:16 2
5 простых техник , которым нас нигде не учили . Это дыхание тебя исцелит и зарядит
4 months ago 00:22:07 1
Это восстанавливает легкие как у младенца. Даже если курил 50 лет и болел пневмонией каждый день
4 months ago 00:23:17 1
Супер голос! Как поставить голос самостоятельно дома? Постановка крутого вокала для любимых песен!