Азбука психологии/Психологические советы специалиста/Весеннее обострение

Психологические советы специалиста Весна – время пробуждения, но зачастую люди переживают этот период не столь поэтично, как окружающая нас природа. Весна для человека сопровождается нехваткой витамина D, который нужен не только костям, но и для участия в выработке гормонов счастья и радости - серотонина. В настоящее время обостряет ситуацию пандемия, которая ввергает многих людей в состояние стресса из-за ряда ограничительных и профилактических мер. Существует ли такой феномен как «Весеннее обострение»? С чем он связан? Какие формы эмоционального реагирования существуют? Как восстановить свои ресурсы и гармонизировать свое эмоциональное состояние? На все эти вопросы ответит психолог РЦдИ «Ремусла» Екатерина Вячеславовна Шарыпова. ________________________________________________________________________ НАШИ СТРАНИЧКИ В СОЦСЕТЯХ: Facebook - Vk - Instagram - OK - НАШ С