Азиатская кухня для спортсменов

Азиатская кухня считается одной из самых полезных в мире. Все потому, что в ней меньше насыщенных жиров. Азиаты редко едят жирное мясо, зато используют много овощей, фруктов, пряностей и специй. Еда получается легкой и полезной, но в то же время сытной. В этом выпуске Спортивный Бро научит тебя готовить три блюда из куриной грудки. Первое блюдо — теплый куриный салат с апельсинами. Нарежь филе куриной грудки на небольшие кусочки и замаринуй в соевом соусе и апельсиновом соке.Чтобы мясо как следует пропитало