Искусство постановки границ: уважай себя и других. Невредные советы Константина Пономарева
🎧 Выпуск №38.
«Невредные советы» Константина Пономарёва.
Искусство постановки границ: уважай себя и других
➡️ Твоё ДЗ:
Подумайте о ситуации в вашей жизни, где вы чувствуете, что ваши границы нарушаются. Как вы можете четко и уважительно выразить свои границы в этой ситуации? Попрактикуйтесь в формулировании вашего сообщения, используя “я-высказывания“.
#Подкаст #Невредные_советы #Константин_Пономарёв #reboot_pro
Телеграм канал:
Телеграм чат:
ВКонтакте:
YouTube: @cointime
Дзен:
28 views
1209
269
4 weeks ago 00:01:04 1
Детская школа искусств из Адыгеи установила творческое сотрудничество с Генической школой искусств
4 weeks ago 00:04:37 1
Как мы ежедневно отказываемся от денег? | Установка 1 | Модель самопроклятия
4 weeks ago 00:11:24 1
Как родители влияют на ваш доход? | Установка 2
4 weeks ago 00:07:15 1
Какая программа влияет на важные событие и тормозит вас? | Установка 3
4 weeks ago 00:06:15 1
Как просмотр фильма повлиял на ваши деньги? | Установка 5 | Синдром отложенной жизни
4 weeks ago 00:08:20 1
Что могло произойти в детстве и повлиять на ваш заработок? | Установка 4
4 weeks ago 00:09:52 1
Запрограммируй себя на провал | Установка 7 и 8 | Денежные блоки
4 weeks ago 00:02:32 1
В минувшие выходные на сцене Ульяновского театра кукол завершился фестиваль «Все сказки в гости к нам»
4 weeks ago 00:02:53 1
[Зеленоградские новости] Учащиеся 3 класса ДШИ имени С. П. Дягилева - Л. Делиб. “Пиццикато“
4 weeks ago 00:40:40 637
Конкурс детских хореографических постановок и этюдов «Фантазёры – Dance». Часть 2
4 weeks ago 00:40:34 92
Пресс-конференция l Республиканского детско-юношеского фестиваля искусств «Үрүҥ тугутчаан» («Белый оленёнок»)
4 weeks ago 00:03:27 1.2K
Обзор французского журнала Cine-News о Сильвестр Сталлоне
4 weeks ago 02:17:14 590
Божественный богемец (2022)
4 weeks ago 00:05:41 1.2K
Сильный удар маваши чудан мидл кик киокушинкай / Strong punch chudan mawashi middle kick
4 weeks ago 00:02:01 5
Взрываем ноги за 1 минуту воздушные приседания / кроссфит фитнес / каратэ /единоборства / Air squats
4 weeks ago 00:04:33 124
Уникальная и очень редкая статуя Брюса Ли в России | The only Bruce Lee Blitzway 1/3 Tribute statue.
4 weeks ago 00:04:57 149
Как научиться прыгать на скакалке и похудеть кроссфит / How to learn to jump rope and lose weigh
4 weeks ago 00:05:30 60
Как выбрать кимоно доги для каратэ | лайфхаки в единоборствах - полезные советы| Coach or snags
4 weeks ago 00:02:48 5
Как стать чемпионом по книге Адами Иштван Фурко Кальман
4 weeks ago 00:02:36 15
Лоу кик - такого вы не видели | Киокушинкай каратэ | Low kick this you have not seen
4 weeks ago 00:02:45 8
Маваши с прыжка в голову удар ножницы / хай кик киокушинкай каратэ мма муай тай таэквондо
4 weeks ago 00:04:31 1.5K
Мае гери , фронт кик , тип / сильнейший удар /mae geri / kyokushinkai karate киокушинкай каратэ
4 weeks ago 00:07:54 412
Не отступать и Не сдаваться новый фильм 2017 Крым г.Ялта | Спорт | ЗОЖ | Боевые искусства
4 weeks ago 00:04:15 444
Топ 3 самых позитивных видео в каратэ | Top 3 most positive videos in karate