Медитация внутренняя улыбка. Древняя, приятная буддийская практика.

Медитация внутренняя улыбка. Древняя, приятная буддийская практика. Внутренняя улыбка - это искренняя улыбка всем частям тела. Она вырабатывает энергию высокого качества, которая может лечить. В древнем Китае Мастера Дао открыли силу энергии улыбки. Они практиковали Внутреннюю Улыбку к себе самим. Она перемещала энергию Ци и образовывала поток Ци высокого качества. Этим достигалось здоровье, счастье и долголетие. Улыбка самому себе похожа на наслаждение любовью, а любовь может восстановить и омолодить.