ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА БОКСЁРУ ПНЕВМОГРУША | От Новичка до Профессионала
Секреты работы с пневмогрушей / Советская школа. Сергей Валерьевич Рааб, МС по боксу, расскажет и покажет как в советских школах бокса учили работать с пневмогрушей как для начинающих так и для профессиональных боксеров.Для чего необходимо выполнять упражнения с пневмогрушей.Эти упражнения делали все боксеры в советском союзе и применяются по настоящее время.
Доброго времени суток, вы на канале Сергея Рааб, спортивного тренера по боксу и единоборствам, боксёра со стажем, и я научу тебя бить в нокаут с одного удара.
Важнейшая составляющая нашей здоровой жизни– спорт. Огромное количество различных упражнений, спортивных тренировок для укрепления своего тела, ты найдешь именно у нас.
Только начал увлекаться боевыми искусствами? Ты по адресу! Для новичков я рассказываю и показываю различные техники удара, как правильно поставить удар, как научиться бить четко и быстро; веду самую настоящую онлайн школу бокса.
Если вы профессионал или тренер, то вы обязательно узнаете для себя много нового, важного и полезного для себя.
Те, кто увлекаются новостями спорта тоже могут найти у меня много интересного. Расскажу вам самые свежие новости бокса.
Кулачные бои, MMA, бои без правил, бокс, и другие виды боевого искусства, вы найдете у меня, на моем боксерском канале.
Все тем, кому не безразличен наш канал, поддержите донатом!
Сбербанк - 2202 2036 3073 3774
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
_______________________________________________
Наш инстаграм: shkola_boksa_raab
Наш тик ток: shkola_boksa_raab
Не пропустите наши другие уроки бокса:
Разножка в боксе
Подписка на канал Школа бокса Сергея Рааб
1 view
227
69
2 weeks ago 00:02:46 3
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН Л-АРГИНИН ДЛЯ ЖЕНЩИН ❓❓
2 weeks ago 00:23:56 1
Мастер Шаолинь Ши Хен И: Как Перестать Слишком Много Думать?
2 weeks ago 01:04:45 1
Секреты здоровья общественного организма
2 weeks ago 00:51:32 1
Москалькова не поняла, что она натворила?
2 weeks ago 00:20:58 1
ВОЗДЕРЖАНИЕ у мужчин влияет на удачу! Я был в шоке как это работает!
2 weeks ago 00:08:17 1
Пожар в Калифорнии превратил Лос Анджелес в пепел, не осталось даже щепки
3 weeks ago 01:19:59 1
Дети - Цветы жизни? (Зачем рынку Инфантилы и Спиногрызы?).
3 weeks ago 00:10:56 1
ДЕЛАЮ КОМПОСТНУЮ КУЧУ С НУЛЯ. Правильная куча - быстрый и питательный компост
3 weeks ago 00:28:49 1
ComfyUi 1 | Установка ComfyUi Portable и на Automatic1111
3 weeks ago 00:18:54 1
ILL · верит надеется ждёт
3 weeks ago 00:54:46 1
ПОДГОТОВКА К ОТКРЫТИЮ | METROCRAFT 2036
3 weeks ago 00:02:39 1
DowOnline : Инструкция. Как пользоваться и где скачать.
3 weeks ago 01:04:03 38
Почему мы решили свалить из Германии через 2 года? Зачем и куда - У нас был план!
3 weeks ago 00:20:23 1
АВТОМОБИЛЬ из КИТАЯ в 2025 ГОДУ – ЗАЧЕМ и КОМУ НУЖЕН?
3 weeks ago 00:00:11 8
Париж - столица моды?
3 weeks ago 01:11:18 1
Искусственный интеллект: Ключ к трансформации человечества. #ии #ai
3 weeks ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
3 weeks ago 01:59:01 1
Как управлять бизнесом в эпоху неопределенности? Дмитрий Алексеев о стратегии, гибкости и адаптации
3 weeks ago 00:13:50 1
СМЕЛО и ЧЕСТНО! Прокурор РФ не побоялся и вынес ПРИГОВОР Пyти*нy, после чего загадочно yмe*p
3 weeks ago 00:23:11 10
Зачем нам подменили историю?
3 weeks ago 00:00:17 1
А ВЫ ЗНАЛИ?!🤔
3 weeks ago 01:20:47 1
Фантастические Грибы. Пол Стеметс (лучший перевод) 4К