Калорий в 2 раза меньше, чем в обычном пирожном. Быстрая творожная картошка.

Пирожное Картошка – десерт, знакомый нам с детства. Но это лакомство очень калорийное, тяжелое, жирное. И что организм легко прощал нам в 10-15 лет, того уже не простит в 35-40-50. Предлагаю вам облегченный вариант этого пирожного, в котором мало жира и достаточно белка. Тем более что и готовится оно легко и быстро. Исходные, неочищенные, необработанные продукты: Коржи бисквитные готовые 400г – 100 руб./уп (100 руб.) Творог 5% 360г – 50 руб./уп (100 руб.) Молоко 100г – 60 руб./кг (6 руб.) Бананы 336г – 63 руб./кг (21 руб.) Арахис 40г – 240 руб./кг (9,6 руб.) Какао-порошок 30г 10г на обсыпку – 600 руб./кг (24 руб.) Всего 1100г пирожных на 260,6 рублей (100г = 23,7 руб.) Кбжу на 100г: 193.9; 9.8; 5.2; 27.6 Ссылки на канал в соц. сетях: - Instagram - подписывайтесь: - Facebook - комментируйте: - Яндекс Дзен - читайте: - Tik Tok - присоединяйтесь:
Back to Top