Идеальный сбалансированный завтрак КБЖУ на 100 гр: 237.2/6.9/16.2/14.7 Ингредиенты: - кабачки 30
Идеальный сбалансированный завтрак
КБЖУ на 100 гр: 237.2/6.9/16.2/14.7
Ингредиенты:
- кабачки 300 гр
- красный лук 50 гр
- яйцо куриное 3 шт
- грецкий орех 10-15 гр
- чеснок 1 зубчик
- зелень петрушки
- сливочный сыр 50 гр
- мука 3 ст.л
- растительное масло
- орегано и чили по 1 ч.л
Еда без вреда
Подробнее:
За еду покусаю
...
Полностью: