Замеры Тела #2 Ruslan Pavlov

Привет, меня зовут Ruslan Pavlov. Я твой фитнес-тренер! В этом ролике я покажу как сделать замеры тела и для чего это необходимо делать! Антропометрические замеры тела позволяют отследить прогресс в процессе тренировок. И если мы будет отслеживать изменения визуально, то мы можем ничего не заметить, так как привыкаем к своему телу, хотя на самом деле изменения есть! Так что досматривай этот ролик до конца и не забудь подписаться, чтобы не пропустить мой следующий выпуск! ➞Провожу консультации по тренировкам и питанию - писать в СООБЩЕСТВО ВКОНТАКТЕ: ➞Мой Telegram канал: - Получай новые видео без рекламы первым! ➞Мой ЯндексДзен: ➞Мой Youtube канал: РусланПавлов #фитнес #похудение #зож