ЯБЛОЧНЫЙ ТАРТ . Простой Десерт в ПП Варианте и без вреда для талии - Fitness Food TV

тут подборки пп рецептов в актуальном Тарт ЯБЛОЧНЫЙ в ПП Варианте🍏 🔰КБЖУ на 100 гр 160/5/4/27 ⠀Тесто: Хлопья овсяные — 80 г Мука цельнозерновая ( или смесь любой муки) — 120 г Вода (кипяток) — 100 мл Сах.зам 3 гр (фит.парад) Масло оливковое — 15 мл Разрыхлитель теста — 1 ч. л. Соль / ваниль — 1 щепотка. Крахмал - 1 ч.л Начинка: Яблоко — 1 шт(200 гр) Сах.зам 1 гр Корица — 0,5 ч. л. Мёд - 1 ч.л вода 30 гр ⠀ Смешать все сухие ингридиенты, кроме крахмала. ⠀ Отдельно