🔥40 MIN WEIGHT LOSS WORKOUT🔥Full body Cardio & Toning🔥All Standing🔥No Equipment🔥No Repeat🔥
Today’s home workout is a 40 minute low impact HIIT session that will target your entire body from a standing position. It’s a no jumping workout that won’t require a lot of space so it’s 100% apartment friendly. This will help you burn calories and promote fat loss. This HIIT workout features cardio & strength exercises that will get you a fat burning effect and leaner muscles. You can use it to burn calories and tone your entire body at home - no equipment required.
- HOME WORKOUTS
- FUNCTIONAL MOVEMENT
- BALANCE
- MOBILITY
- CARDIO
- STRENGTH
- ALL STANDING
- BODYWEIGHT
- NO EQUIPMENT
- YOUTUBE HIIT (not the real type)
- SLIM WAIST & THIGHS
Looking for high QUALITY KETTLEBELLS?
Check out Kettlebell Kings for a great selection of quality kettlebells:
Use my affiliate links to support my channel:
US: ?afmc=j9
Europe: ?afmc=22
USE CODE: Burpee10 for 10% OFF!
MY MUSIC (30 days free):
SUBSCRIBE to BURPEEGIRL:
SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS:
INSTAGRAM:
FACEBOOK:
FACEBOOK GROUP:
MY TIMER & PROGRESS BAR:
MY MAIL (for business inquires): @
DONATE to support MY CHANNEL:
Here are a few playlists you might find useful if you are looking for more steady state cardio workouts:
More BURN & TONE:
More WALK & TONE WORKOUTS:
More Standing Abs:
STRENGTH TRAINING with WEIGHTS:
Muscle Toning Workouts:
More Steady State Cardio Workouts:
More MISS Cardio Workouts:
More LISS Cardio Workouts:
More Fast Walking for Weight Loss Workouts:
D I S C L A I M E R
I am not a certified trainer. This is my personal workout and may not be suited for others. If you’d like to give this workout a try, make sure to check with your physician first.
🔥40 MIN WEIGHT LOSS WORKOUT🔥Full body Cardio & Toning🔥All Standing🔥No Equipment🔥No Repeat🔥
#fatburn #bodyweight #weightloss
low impact full body,full body workout,low impact hiit, full body,apartment friendly workout,no jumping workout,no equipment workout,apartment workout,apartment friendly,no repeat workout,no repeat full body workout,30 min workout,30 min full body workout,low impact full body workout,full body hiit workout,low impact hiit workout, 30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio, at home 30 min workout,at home full body workout,no jumping full body,30 min apartment workout,low impact workout, 30 MIN LOW IMPACT HIIT WORKOUT 🔥 - Full Body, No Equipment, No Jumping | Apartment Friendly HIIT, Low Impact FULL BODY HIIT Workout // No Equipment No Jumping
저충격 전신운동,전신운동,저충격,전신,아파트친화운동,점프운동불가,장비운동불가,아파트운동,아파트친화,반복운동불가,반복전신운동,30분운동,30분 전신운동,저충격전신운동,전신강도운동,저충격강도운동,집에서 30분운동,집에서전신운동,점프하지않는전신운동,30분아파트운동,저충격운동,30분저충격 HIIT WORKOUT 🔥 - 전신, 장비 없음, 점프 없음 | 아파트 친화적 HIIT, 낮은 충격 전신 HIIT 운동 // 장비 없음 점프 없음
cuerpo completo de bajo impacto,entrenamiento de cuerpo completo,hiit de bajo impacto, cuerpo completo,entrenamiento apto para apartamento,entrenamiento sin saltos,entrenamiento sin equipo,entrenamiento en apartamento,aptitud para apartamento,entrenamiento sin repetición,entrenamiento sin repetición de cuerpo completo,entrenamiento de 30 min,entrenamiento de 30 min entrenamiento de cuerpo completo,entrenamiento de cuerpo completo de bajo impacto,entrenamiento de cuerpo completo hiit,entrenamiento de bajo impacto hiit,entrenamiento en casa de 30 min,entrenamiento de cuerpo completo en casa,sin saltos de cuerpo completo,entrenamiento en apartamento de 30 min,entrenamiento de bajo impacto, 30 MIN DE BAJO IMPACTO ENTRENAMIENTO HIIT 🔥 - Cuerpo completo, sin equipo, sin saltos | HIIT apto para apartamentos, entrenamiento HIIT de CUERPO COMPLETO de bajo impacto // Sin equipo Sin saltos
1 view
1178
493
4 weeks ago 00:04:12 1
БЕРУ ТВОРОГ! 🔥СЫРНИКИ БОЛЬШЕ НЕ ДЕЛАЮ! МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ СЕКРЕТ! ЭТО ПРОСТО БОМБА
4 weeks ago 00:18:34 1
Корни отросли, краска смылась. Как быстро закрасить отросшие корни. Обновление цвета волос за 15 мин
4 weeks ago 00:27:58 45
Дисциплина Treadmill (беговая дорожка) на пит-стафф многоборье Jump’n’Gym JUMP! vol.2
1 month ago 00:09:16 1
МНОГО Лет так пеку пирог и пирожки: 10 мин на тесто и 15 на начинку! А Вы не знали! Пирог с капустой
1 month ago 00:53:51 1
ПЕРВЫЙ СЕКС И МЕСЯЧНЫЕ влияют на всю твою жизнь
1 month ago 01:03:13 1
60 MIN FIERCE FULL BODY HIIT, NO JUMPING Workout with Weights - No Noise, Low Impact Home Workout
1 month ago 00:34:05 1
DAY 13 Back to Basics - 30 MIN FULL BODY HIIT Workout - No Equipment - Beginner Friendly
1 month ago 00:28:17 1
DAY 9 Back to Basics - 25 MIN LEGS & GLUTES Workout - No Equipment, Beginner Friendly
1 month ago 00:11:19 1
💎СЕКРЕТ молодости японской долгожительницы 👣Такая ХОДЬБА ПОМОЖЕТ омолодить ВАШ мозг и тело!
2 months ago 00:42:44 1
40 MIN KILLER STRENGTH - Full Body Workout with Weights
2 months ago 00:28:21 1
Поразительный эффект! Это за 1 мин. улучшит слух, избавит от шума, звона и головокружений
2 months ago 00:41:13 1
30 Min FULL BODY Workout at Home with Dumbbells + Abs
2 months ago 00:00:39 1
Вы подумаете что это обычный ПИРОГ но НЕТ! Это ЯБЛОКИ в нежнейшем суфле а готовится все очень просто
2 months ago 00:15:32 1
В ЧЕМ КАТАТЬСЯ НА КВАДРОЦИКЛЕ / ЭКИПИРОВКА ДЛЯ КВАДРОЦИКЛА В ПРОКАТЕ MKFORREST
2 months ago 00:31:51 1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
2 months ago 00:29:55 1
ПРОХОЖДЕНИЕ СЮЖЕТА ЗАРИ • stalcraft
2 months ago 02:43:27 1
Вариант #4 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2025| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
2 months ago 00:00:35 1
Даже если ты не любишь тыкву не Не проходи Мимо 🔥🔥 потому что этот рецепт тебя однозначно покорит
2 months ago 01:00:47 1
ПРИБЫЛЬНАЯ КОФЕЙНЯ с нуля БИЗНЕС ПЛАН 2024 | ЗАПУСТИТЬ и ЗАРАБОТАТЬ в регионах | Бизнес идеи 2024
2 months ago 00:35:35 1
30 MIN FULL BODY DUMBBELL SHRED - Strength and Killer Cardio Workout with Weights - No Repeat
2 months ago 00:06:24 1
ЛЕГКИЕ ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ за 10 минут! | Кулинарим с Таней
2 months ago 00:04:06 1
ТАНЦУЙ И ХУДЕЙ 💃🏻 ЭТА ТРЕНИРОВКА ПОДОЙДЁТ ДАЖЕ НОВИЧКАМ И ЛЮДЯМ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ | 400 ШАГОВ 3 МИН
2 months ago 00:03:20 1
[FREE] Sad Rock Rap x Alternative Metal Type Beat “BETRAYAL“ | Modern Rock Instrumental 2024
2 months ago 00:04:29 1
ЙОГУРТОВЫЙ ПИРОГ из яиц и крахмала
ПИРОГ за 15 мин!БЕЗ МУКИ и САХАРА!Простой рецепт который легко запомнить!Раскрою СЕКРЕТ!Всег