Ментальное здоровье | Как за ним следить? #ментальноездоровье #психология

Состояние ментального здоровья человека - один из важнейших аспектов его комфортной и счастливой жизни. Однако, каждый день встречается много факторов, которые негативно влияют на ментальное состояние. Как с этим бороться и как быть здоровым и счастливым человеком рассказали в нашем видео. Таймкоды: 00:00 Вступление 00:16 Ментальное здоровье - что это? 01:00 Влияющие факторы 04:28 Меры по поддержанию 05:52 Управление стрессом 06:32 Выводы Комментируйте и обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые, интересные ролики! Не забудьте подписаться на наши соц. сети: Инстаграм: ВК: ОК: Фейсбук: О нас: Многопрофильная клиника “Медлюкс“, 672039, г. Чита, ул. Бабушкина, д. 97. Записаться на приём: По телефону: 8(3022)200-300 На нашем сайте: Сеть стоматологических клиник “Дента люкс“, г.Чита. Записаться на приём к стоматологу: По телефону: 8(3022)200-300 На нашем сайте: