Мощная медитация от тревоги и страха | Медитации мира
🎁 Получите полезный подарок от Надежды Владиславовой -
____________________
Сейчас сделаем одну из моих медитаций Мира. Она очень эффективная, и много раз проверенная мной и моим близким окружением. Эта медитация поможет вам, в нужный момент, избавиться от тревоги и страха.
Принимайте удобную, максимально комфортную позу. Неважно, сидя, лёжа, важно, чтобы было максимально комфортно. Ощутите своё тело, чтобы оно доверяло.
Расслабьте тело, стопы, ладони, бёдра, живот, плечи.
Отслеживайте своё дыхание, где вдох, где выдох у вас в вашем ритме. Отслеживаем путь воздуха.
Сторонние мысли - это хорошо. Мы мягко сажаем на пушистое облачко и выводим из своей зоны внимания.
Важно направлять свое внимание именно туда, куда нужно и полезно. Все, что согрето вашим вниманием - растёт!
Проверим как расслабились мышцы вашего тела.
Расслабим эмоции, как лёгкую ткань под легким ветерком. Расслабляем эмоции раз, расслабляем эмоции два, расслабляем
1 view
157
43
7 months ago 00:13:48 1
🔥Прими Эти ЭНЕРГИИ Пока Есть ТАКАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ! | очищение от негатива
7 months ago 01:10:38 1
Мощное видео включающее в осознанность. Живое присутствие перепрошивает твоё сознание
7 months ago 00:10:57 1
МАНТРА ЗДОРОВЬЯ | Мощный сеанс ИСЦЕЛЕНИЯ Рейки с мантрой здоровья | Очищение от болезни
7 months ago 01:03:45 1
Ангельская Музыка Фиолетового Пламени для Медитации - Священный огонь трансмутации эффект 100%
7 months ago 00:31:25 1
ПЕРЕД КОРИДОРОМ ЗАТМЕНИЙ❗️МОЩНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ❗️АСТРОПРОГНОЗ НА ОКТЯБРЬ 2023. АСТРОЛОГ АЛЕКСАНДР ЗАРАЕВ
7 months ago 01:40:47 1
Лечебная Музыка Восстановление Нервной Системы, Снятие Стресса, Избавление от Сильной Головной Боли
7 months ago 00:20:42 1
Инициация Золотой Корабль Изобилия. Объединение на частоте любви, богатства и процветания.
7 months ago 00:15:28 1
Условие передачи и получения частоты с помощью голоса и звука. Выход на новый уровень сознания
7 months ago 00:05:29 1
Установи себе ЗАЩИТУ за 5 минут - просто смотри
7 months ago 00:28:16 1
Сильная Мантра на привлечение денег 💵
7 months ago 00:20:56 1
Мой путь Золотой Геном. Заземление #шамбала #кайлас #пробуждение #дух #переход #медитации #геном
7 months ago 01:29:45 1
Матрица Гаряева для Сердца и Сосудов 💗 Звуковой массаж Сердечной Чакры 💚 Сила Любви
7 months ago 00:50:12 1
Медитация - гипноз 🙏 Сильнейший сеанс для очищения от негативных подсознательных программ 🎆
7 months ago 00:40:24 1
Медитация Очищение Дерева Рода 🌞 Практика Хоопонопоно
7 months ago 08:05:01 1
Исцели свою женскую энергию ۞ Активируй закон притяжения ۞ Лучшая медитация для женщин
7 months ago 00:07:46 1
Говорите Это Ежедневно 💯 Это Просветлит Ваш Ум 🧠 Как Изменить Свою Реальность
7 months ago 00:29:34 1
Медитация исцеления. Исцеление тела с Арктурианцами и Плеядами 🔯 повышение вибраций ДНК 🙌 Ливанда
7 months ago 00:14:34 1
Исполни желания МОМЕНТАЛЬНО! Выполни написанное в Секретной книге!
7 months ago 02:00:40 1
Шаманские барабаны и диджериду. Глубокий Шаманский транс. Музыка исцеления
7 months ago 00:15:39 1
ШАВАСАНА. ЙОГА НИДРА. Полное расслабление. Медитация перед сном | Лина Семина
7 months ago 00:26:22 1
Медитация для женщин🙏 Мощная практика для исцеления женской энергии, тела и женской судьбы🎆