Ежедневная зарядка или гимнастика, принесет значительно больше пользы, если организовать ее на свежем воздухе, или в хорошо проветриваемом помещении. Зарядка на свежем воздухе -это хорошая закалка для организма и как следствие укрепление иммунной системы. Ну и конечно же, при проведении комплекса физических упражнений на свежем воздухе, происходит насыщение организма кислородом и прилив бодрости. Хорошее настроение на весь день гарантировано!
Еще больше интересных упражнений для детей до 3 лет можно увидет
265 views
1220
409
3 days ago 00:22:47 6
Новый год и цены. Помидоры и нескромные футболисты. Вопрос о мигрантах. Экономика за 1001 секунду
4 days ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза
2 weeks ago 00:08:30 1
Партерная гимнастика для учащихся 11-13 лет.
3 weeks ago 00:10:34 1
Лондон открыл шокирующую тайну! Их армию целиком “обнулят“ за полгода!
3 weeks ago 01:18:07 1
Ловушка разума: как зависимости управляют нашей жизнью / Дробышевский + Шуров, Аванесян, Федорова
4 weeks ago 01:01:47 1
Александр Зацепин - о «Маленьком принце», силе музыки, культурном коде и важных песнях в своей жизни
2 months ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:11:53 1
Урок партерной гимнастики
2 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)