Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём Как эффективно увеличить результат в жиме лежа. Фишки которые ты не знал
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём» (@BicepsUaYoutube). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Как эффективно увеличить результат в жиме лежа. Фишки которые ты не знал
Канал Окси Тим: Каждый кто подписался на телеграм получает программу по жиму лежа! Писать сюда @Spasokukotskiy
▶️ Если вам нужен максимум моего внимания вы можете воспользоваться индивидуальным подходом на сайте ▶️ или ▶️ или приобрести более продвинутую программу на ▶️
Ссылка для донатов
Кошелек trc20 usdt :
TKK729hrtxX96y7JxCmETiyQj1hoRfhWfk
Контакт в телеграм
@Spasokukotskiy
✅ Также заказывайте мои программы тренировок и питания по ссылкам:
▶️
✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:
▶️
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ..................................................................................
▶️ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ —
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ —
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
▶️ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами -
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом —
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА —
..................................................................................
▶️ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ —
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте:
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@
..................................................................................
Друзья мои. Я вижу что многие из вас упорно тренируются, но при этом не оптимальные тренировки и не оптимальный режим питания. В итоге результат неудовлетворительный. С другой стороны уже более 20 лет мои ученики отмечают феноменальные результаты или в худшем случае очень хорошие! Я предлагаю вам изучить мой каталог программ и планов питания пока я еще не успел повысить цены, а я уже это решил сделать, так как расценки устарели.
✅ Ссылка на каталог всех моих программ:
Instagram —
Telegram —
Моя группа в ВК —
Моя страница ВК —
Яндекс Дзен:
TikTok: @
Яндекс Кью:
Второй канал на Youtube:
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик
1 view
4
3
2 months ago 00:01:00 1
Юрий Спасокукоцкий про свой самый жёсткий курс #подкаст
2 months ago 00:00:59 1
Вызов Андрею Смаеву от Юрия Спасокукоцкого. Смаев отвечай за свои слова что Юра слабый! #shorts
2 months ago 00:01:37 1
Тесак - Кафель (Время и Стекло Ai cover)
2 months ago 00:43:03 1
Качаем плечи по методике Юрия Спасокукоцкого | Вахобов Пахлавон |Читинг
2 months ago 01:13:11 1
ЮРИЙ СПАСОКУКОЦКИЙ.ПОДКАСТ
2 months ago 00:16:15 1
Спасокукоцкий VS Горячев! Методика против Системы! Легендарное шоу! Genetic Battle 1
2 months ago 00:10:48 1
Закулисье GENETIC BATTLE! Кокляев, Спасокукоцкий, Шреддер, Гога и другие популярные атлеты!
2 months ago 00:54:56 1
Evolution Yeti — ЧИТИНГ РАСТИТ СИЛУ? СПАСОКУКОЦКИЙ БЫЛ ПРАВ? | 5 Стадий Тренера
2 months ago 00:00:50 1
Подкаст с Юрием Спасокукоцким #подкаст
2 months ago 00:25:24 1
ЦЫПЛЕНКОВ - ЛОВЧЕВ vs ПЕДАН. Спиридонов. Спасокукоцкий. Арматура 4
2 months ago 00:26:35 19
ВИКТОР БЛУД VS ЮРИЙ СПАСОКУКОЦКИЙ / ТРАВМИРОВАЛ СПАСОКУКОЦКОГО?!
2 months ago 00:01:11 1
Тесак - Как на войне (Агата Кристи Ai cover)
2 months ago 00:01:30 1
Тесак - Восьмиклассница (Виктор Цой Ai cover)
3 months ago 01:53:34 1
SJbody - БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ: фитнес блогер в эпоху замедления ютуба Feat @sistematela
3 months ago 00:18:43 1
ПОДНИМАЕМ ГИРИ С ЮРИЕМ СПАСОКУКОЦСКИМ И САНЕЙ СПАСОКУКОЦКИМ!? ЖЕСТКАЯ ЗАРУБА!!!
3 months ago 00:25:05 1
Реакция YETI на Спасокукоцкого (Разоблачение и троллинг)
3 months ago 00:21:40 1
САМАЯ МАСШТАБНАЯ СХОДКА | Oxy Team | NBC
3 months ago 00:49:07 1
Упражнения с круглой спиной✔️ Мнение специалистов, исследования. Тяга Джефферсона 💪
3 months ago 00:26:41 5
Александр Федоров VS Читинг. Юрий Спасокукоцкий пробует тренировку Александра
3 months ago 00:26:43 1
Спартак и Юля SJBody, Саня и Юра Спасокукоцкие Иван и Толик Горячев
3 months ago 01:22:51 1
Качаем плечи как профессионалы | Александр Федоров | Вахобов Пахлавон
3 months ago 00:47:08 1
СПАСОКУКОЦКИЙ / Фарма и Дозировки. Бизнес в Киеве. Силовые рекорды
3 months ago 00:05:40 1
КОКЛЯЕВ, ШРЕДДЕР, СПАСОКУКОЦКИЙ и новые герои! Состав участников первого сезона Genetic Battle!